База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат сего
Гренки с кунжутом
Макароны с мидиями
Булгур пилав
Мидии с зеленью
Яичница глазастая
Булгур пилав с шампиньонами
Шампиньон тушёный
Картофель с фаршем
Картошка
Компот
Салат утро
Суп
Салат
Индейка филе грудки
Мясной
Салат индейка
Салат утро
Салат капуста 2
Салат капуста
Салат из индейки и фасоли
Салат что нашла
Бисквит
Гречка с мячом и грибами
Индейка с мексиканской смесью и помидорами со спагетти
Индейка с макаронами
Спагетти 5 злаков
Индейка грудка жаренная с картошкой
Пирог слоеный с картофелем
Пирог слоеный с картофелем и фаршем
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57