Крем-суп

Калорийность - 69.3 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 5.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Морковь (Варка без слива)	150 г
Лук репчатый (Жарка)	100 г
Картофель (Варка без слива)	300 г
Сливки 20% жирности, пастеризованные	150 г
Сыр плавленный сливочный (спред), 28,6% жирности, м.д.ж. 69% в сух. в-ве	100 г
Вода	500 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Крем-суп.
Данное блюдо для тех, кто решил заморочиться или попробовать что-то новое.
Предупреждение для аллергиков: Будьте осторожны, так как блюдо содержит молочную продукцию

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Очистите овощи от кожуры, крупно нарежте лук и обжарьте прям в кастрюле на небольшом количестве растительного масла.

Шаг 2.

Затем добавьте к луку остальные овощи залейте водой и варите до готовности (у меня это получилось примерно за 10-20 минут), соль и специи добавьте по вкусу.

Шаг 3.

Когда овощи сваряться, снимите кастрюлю с огня и перебейте овощи погружным блендером, затем добавьте нарезанный плавленый сыр и сливки, и снова перебейте блендером

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	69.3 кКал	4.12%
	Белки	1.5 г	1.97%
	Жиры	4.6 г	8.21%
	Углеводы	5.4 г	2.47%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%