Блог
Войти
Дмитрий
Блог Кулинарная книга База продуктов
Дмитрий
20.06.2014 09:03

Тренировки

Жена просит составить план тренировок. Вот не знаю какие главные мышцы для женщин ?

 10
Дмитрий 20.06.2014 12:09
Я думал наоборот надо ей раскачать руки чтобы сумки тяжелые могла носить. а потом подумал что этими руками она может мне в бубин дать 
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7 213
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1 176
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8 164
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
Витамины и минералы: 91%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность: 1354 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0 0
Ячменный блинчик с творогом
Автор Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2 7
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1 0