У любой тоски есть год спустя.
Я пришла сюда год назад со своей тоской - вес 143 кг (в мае
прошлого года достигал 147,8кг), сахар 7, давление, больная спина,
колени, невозможность нормально спать по ночам, постоянно
угнетенность из-за отражения в зеркале и понимания, что дальше так
жить невозможно. Я с тоской вспоминала свой прошлый опыт снижения
веса на 53 кг и неудержанные мной 68. Плюс (или дополнительный
минус?) ко всему этому метания в поисках себя в
профессиональном плане в новой стране. Как итог - тотальная
нелюбовь и унизительная жалость к себе.
Правда, не все было так уж плохо. Рядом были близкие люди: муж,
дети, родители. Было новое место, где хотелось жить, а не
существовать, было любимое море в шаговой доступности (может для
кого-то мелочь, для меня - место силы, где я и сегодня ищу
успокоения и вдохновения).
И вот видимо в какой-то момент желание все изменить
перевесило мой негативизм, а количество мыслей перешло в качество
действий, и я встала и пошла.
Да. Мой путь начинался с шагов. 10000 каждый день, не смотря на
погоду и лень. Плюс отслеживание калорийности питания. Параллельно
я обдумывала рекомендации семейного врача сделать
бариатрическую операцию. За 5 месяцев я простилась с 17
килограммами и в октябре все таки решилась на бариатрию. Не смотря
на страхи и переживания, предубеждения многих знакомых,
малознакомых и практически совсем незнакомых товарищей, сегодня я
точно знаю, что это было одним из самых правильных решений в моей
жизни.
И хотя впереди у меня еще много работы, сегодня я могу сказать, что
я живу, а не существую.
Текущий вес - 84,4кг, тренажерный зал на регулярной основе - 3 раза
в неделю. Боли теперь только от крепатуры после тренировок, но это
то, что дает определенное удовлетворение от проделанной
работы. Я много гуляю, но сегодня это не пытка, а удовольствие. Я
ушла с нелюбимой работы, нашла работу, которая приносит мне не
только деньги, но и ощущение востребованности. Но все таки при этом
я сдала лицензионный экзамен и на днях получила лицензию врача в
Израиле. Плюс еще одна победа в копилку.
Да, еще есть около 15 лишних килограмм, да, есть проблемы с
кожей, но они будут решаться после стабилизации веса. Да, я все еще
не освоила язык новой страны на достаточном для работы врачом
уровне. Но это уже мелочи. Главное я уже сделала - я перестала
жалеть себя, я встала и пошла. И сегодня я ни секунды не
сомневаюсь, что добьюсь любой поставленной цели.
Не верите?))) Поговорим год спустя)))