Дневник питания за 07.11.2024

И снова здравствуйте.
Возвращаюсь и говорю: Я сделала это! Решилась на бариатрическую операцию. И вот 28 октября замечательный хирург в замечательной больнице сделал мне шунтирование желудка с одним анастомозом bypass. Теперь я восстанавливаюсь после операции и строю свою новую жизнь.
Параллельно, как любитель впихнуть невпихуемое и совместить несовместимое, готовлюсь к экзамену на медицинскую лицензию в Израиле.
Пишу тут не для приятных (или, тем более, неприятных мне) отзывов, а скорее для упорядочивания своего режима и истории восстановления. Любителей критики и "всегда знающих, как надо правильно" прошу не беспокоиться в мой адрес. А желающих поддержать или обсудить в конструктивном ключе различные аспекты питания и не только - рада читать.
Итак,
ДЕНЬ 11.

Завтрак.
Молочно банановый коктейль с коллагеном.