Блог
Войти
Виталий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виталий
24.08.2025 13:30
И ещё раз об углеводах!!!)))
6
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
89
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Новые рецепты
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Котлеты
Автор
Алиса
330.9
10.7
27.8
8.3
0
2
5
Сырки творожные
Автор
Алиса
247.3
15.7
12.7
16.3
3
2
1
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%