База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп овощной
Ветчина охотничья
Йогурт
Батон с льном и отрубями
Колбаса Марочная
Фарш обжареный
Салат "Оливье"
Уха из горбуши с перловкой
Заливная рыба
Хлеб Минский
намазка из мяса с грибами
Пюре картофельное со сливками
йогурт греческий 2%
Гороховый суп
Плов с курицей
Йогурт с курагой
Йогурт с курагой
Салат из свеклы с капустой
Кислые щи
Пастила фруктовая без сахара
Икра из баклажанов
Икра из молодых кабачков
соус Провансаль
Капуста тушеная
грудинка "Пикантная"
Йогурт греческий
Иогурт Эспия с анансом
Колбаса Балыкрвая
Суп фасолевый
бульмени
грудинка пикантная
Капуста тушеная
Творог зерненый 5%
Уха из минтая
Сардины тихоокеанская консервы
Овсянка с фруктами
Колбаски жареные
Овощи тушеные
Суп щавелевый
Колбаски для жарки
Смесь 8 овощей
Крекер "Зерница"
Йогурт клубника кокос
Сыр "Сиртаки"
Хлеб пеклеванный
Колбаса вареная "Красная цена"
Фасоль стручковая тушеная
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49