Итак за месяц -2,5 кг. Неплохо. С условием, что и ...

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

394.2

17.7

35.1

1.7

4

8 18

Морковный кекс с орехами

Автор April

331.6

8.5

16.1

38.3

7

4 4

Пицца на лаваше

Автор Мила Равно

191.5

9.7

12.2

10.8

5

3 10

ОдинИзСорока

07-11-2025

Дневник питания за 06.11.2025

Третий день голодания на воде проходит вполне норм...

2 123

Юлия

07-11-2025

Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?

Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...

6 106

Ирина1105

13-11-2025

Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...

7 55

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Алла

2025-11-03

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Катерина

2025-11-05

Калорийность: 1338 кКал

Витамины и минералы: 90%