База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп рыбный мой
Суп сырный с креветками
Салат Щетка
Салат чука
Фонарик из куриного мяса_Чебаркуль
Мясо цыпы пресованное_Чебаркуль
кольцо заварное
Рагу овощное Дина
Салат Трио
Салат Лесная поляна
чай зеленый
оладьи из кабачков
салат с морепродуктами
Оливье со сметаной
пресервы из морепродуктов
Салат огурцы с помидорами
РАГУ из овощей
Фета софт
Тема-говядина
Сырник творожный мой
Сыр творожный Бонжур
Роллы-1 шт
Имбирь маринованный
Витамины Витрум
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Блинчик из зелёной гречки с творогом
Автор
Радмира
126.7
10.2
4.3
11.4
7
3
25
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59