База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша рисовая
молочный коктейль с ягодами
овощи смесь
ягоды
лапша из бурого риса
семена подсолнуха
фруктовый салат
тофу с ягодами коктейль
молочный соус
коктейль с овсянкой
желе какао
курица с тофу
фруктовое желе
печенье юбилейное
кальмар с соевым соусом, тофу и морковью
шоколадная паста
карри суп
паста карри
кокосовое молоко
салат с тунцом
омлет белковый
белковый коктейль
тофу
белковый коктель
драгон фрукт
Пад тай
коктель клубника-банан
салат с рисовой лапшой
фрукт салат из арбуза
фруктовый батончик
чай
чай с молоком
омлет с помидорами
капуста с яйцом
капучино
уха с консервой тунец
оладьи с ягодами
птичье молоко конфеты
помидоры с творогом
манго-мороженное
йогурт дойче био
цезарь
сахарозаменитель
какао с молоком
кофе 3 в 1
чай с сахарозаменителем
суп со шпинатом
рис красный отварной
рис красный
творожная заправка
ананас сушеный
оливье
шпинат с сыром
куриный суп
куриная грудка вареная
рикотта сыр
арахис
миндаль
кешью
овощной салат с соевым соусом
курица гриль
рис жаренный
соус терияки
мюсли с молоком
овощи с яйцом
мюсли
клубника замороженная
тунец салат
Тайская лапша
кофе с молоком
оладьи
Новый рецепт
джем
ветчина
овощи
омлет с овощами и ветчиной
ханумчан
суфле
тайские сладости
рис белый
сироп
коктейль с сиропом
коктейль банановый
салат овощной
спагетти болоньезе
коктейль манго
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%