База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша рисовая
молочный коктейль с ягодами
овощи смесь
ягоды
лапша из бурого риса
семена подсолнуха
фруктовый салат
тофу с ягодами коктейль
молочный соус
коктейль с овсянкой
желе какао
курица с тофу
фруктовое желе
печенье юбилейное
кальмар с соевым соусом, тофу и морковью
шоколадная паста
карри суп
паста карри
кокосовое молоко
салат с тунцом
омлет белковый
белковый коктейль
тофу
белковый коктель
драгон фрукт
Пад тай
коктель клубника-банан
салат с рисовой лапшой
фрукт салат из арбуза
фруктовый батончик
чай
чай с молоком
омлет с помидорами
капуста с яйцом
капучино
уха с консервой тунец
оладьи с ягодами
птичье молоко конфеты
помидоры с творогом
манго-мороженное
йогурт дойче био
цезарь
сахарозаменитель
какао с молоком
кофе 3 в 1
чай с сахарозаменителем
суп со шпинатом
рис красный отварной
рис красный
творожная заправка
ананас сушеный
оливье
шпинат с сыром
куриный суп
куриная грудка вареная
рикотта сыр
арахис
миндаль
кешью
овощной салат с соевым соусом
курица гриль
рис жаренный
соус терияки
мюсли с молоком
овощи с яйцом
мюсли
клубника замороженная
тунец салат
Тайская лапша
кофе с молоком
оладьи
Новый рецепт
джем
ветчина
овощи
омлет с овощами и ветчиной
ханумчан
суфле
тайские сладости
рис белый
сироп
коктейль с сиропом
коктейль банановый
салат овощной
спагетти болоньезе
коктейль манго
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41