База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тирамису
Торт из блинов
Рикотник с бананом
Шаурма
Кофе, сваренный на молоке
Сырники 8.12
Оладьи банановые
Чак чак
Котлеты из куриного фарша
Котлеты из кабачка 7.11
Пюре
Щука в соусе
Яблочный пирог
Крем суп из шпината
Рыбный салат с кукурузой
Начинка для пиццы+тесто
Запеканка с крахмалом
Салат с творогом
Салат греческий
Рулетики с сыром
Салат с авокадо
Начинка
Котлеты из минтая
Омлет пп
Запеканка творожная пп
Салат с перепелкой
Омлет ПП
гуляш из телятины
шаньги с картошкой
шаньги картофельные
Пп пицца
Сырники
марина
печеночные оладьи
соус сметанный
салат с крабовыми палочками
печенье кокосовое
рыбий жир
компливит
салат обжорка
бульон с фрикадельками
фасолевый салат
овсяная каша на воде
пельмеши
котлеты
салат с мясом приблизительный
запеканка
куриные пельмени
грибы в сливочном соусе
Картофельная запеканка
морепродукты в сливочном соусе
шоколадный бисквит с творожно-йогуртовым кремом
салат с кальмарами и огурцами
крылья куриные
тушеная печень
кекс "Серебряный ярлык"
кальмар фаршированный
салат Цезарь
салат с кальмарами
кабачковые оладьи
кисло-сладкие кальмары, тушеные с овощами
рис отварной кисло-сладкий
Тыквенный крем-суп
камбала в сметанном соусе
курица с кабачками в сметанном соусе с сыром
осетинский пирог с творогом
пирожки с яблоками
кисель виншевый
чечевица отварная
фарш с грибами в сметанном соусе
каша 5 злаков
отбивная
пельмени домашние
фарш домашний
бульон куриный
Воронцовские сухарики
торт печеночный
торт папирус
винегрет
ленивые голубцы
рис отварной
грудка под соусом
рожок творожный
торт морожное
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
протеиновый батончик
каша овсяная
Запеканка
торт медовый
котлеты куриные
креветки в масле
сыр плавленный
киндео шоколад
суп-пюре грибной
бульон овощной
Горячие бутерброды с красной рыбой
Булочки с изюмом и корицей
сухая смесь Томат и базилик
Танин салат
роллы
быстросуп галина бланка
доширак
фунчоза
заправка для фунчозы
фунчоза
крылышки куриные в майонезе
куриные котлетки
сельдь филе-кусочки в майонезе со свеклой
печенье молочное со сгущенкой
сыр маасдам
воронцовские гренки
винкод желтый
капустный салат
голени куриные запеченые с картошкой
расольник
крупа 5 злаков
каша 5 злаков
Крылышки печеные с картошкой
оливье
Йогурт белый классический "Простоквашино"
WellnessPack woman
крекер хрустим
бульон с домашней лапшой из свинины на косточке
оладьи из кабачка
торт вафельный причуда
суп Natural Balance Спаржа
коктель Natural Balance от орифлейм
салат из фасоли
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
1
0
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Интересные блоги
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
15
82
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
14
62
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
7
66