База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тирамису
Торт из блинов
Рикотник с бананом
Шаурма
Кофе, сваренный на молоке
Сырники 8.12
Оладьи банановые
Чак чак
Котлеты из куриного фарша
Котлеты из кабачка 7.11
Пюре
Щука в соусе
Яблочный пирог
Крем суп из шпината
Рыбный салат с кукурузой
Начинка для пиццы+тесто
Запеканка с крахмалом
Салат с творогом
Салат греческий
Рулетики с сыром
Салат с авокадо
Начинка
Котлеты из минтая
Омлет пп
Запеканка творожная пп
Салат с перепелкой
Омлет ПП
гуляш из телятины
шаньги с картошкой
шаньги картофельные
Пп пицца
Сырники
марина
печеночные оладьи
соус сметанный
салат с крабовыми палочками
печенье кокосовое
рыбий жир
компливит
салат обжорка
бульон с фрикадельками
фасолевый салат
овсяная каша на воде
пельмеши
котлеты
салат с мясом приблизительный
запеканка
куриные пельмени
грибы в сливочном соусе
Картофельная запеканка
морепродукты в сливочном соусе
шоколадный бисквит с творожно-йогуртовым кремом
салат с кальмарами и огурцами
крылья куриные
тушеная печень
кекс "Серебряный ярлык"
кальмар фаршированный
салат Цезарь
салат с кальмарами
кабачковые оладьи
кисло-сладкие кальмары, тушеные с овощами
рис отварной кисло-сладкий
Тыквенный крем-суп
камбала в сметанном соусе
курица с кабачками в сметанном соусе с сыром
осетинский пирог с творогом
пирожки с яблоками
кисель виншевый
чечевица отварная
фарш с грибами в сметанном соусе
каша 5 злаков
отбивная
пельмени домашние
фарш домашний
бульон куриный
Воронцовские сухарики
торт печеночный
торт папирус
винегрет
ленивые голубцы
рис отварной
грудка под соусом
рожок творожный
торт морожное
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
протеиновый батончик
каша овсяная
Запеканка
торт медовый
котлеты куриные
креветки в масле
сыр плавленный
киндео шоколад
суп-пюре грибной
бульон овощной
Горячие бутерброды с красной рыбой
Булочки с изюмом и корицей
сухая смесь Томат и базилик
Танин салат
роллы
быстросуп галина бланка
доширак
фунчоза
заправка для фунчозы
фунчоза
крылышки куриные в майонезе
куриные котлетки
сельдь филе-кусочки в майонезе со свеклой
печенье молочное со сгущенкой
сыр маасдам
воронцовские гренки
винкод желтый
капустный салат
голени куриные запеченые с картошкой
расольник
крупа 5 злаков
каша 5 злаков
Крылышки печеные с картошкой
оливье
Йогурт белый классический "Простоквашино"
WellnessPack woman
крекер хрустим
бульон с домашней лапшой из свинины на косточке
оладьи из кабачка
торт вафельный причуда
суп Natural Balance Спаржа
коктель Natural Balance от орифлейм
салат из фасоли
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
11
111
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
74
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0