Совёнка
02.06.2025 06:34

Дневник тренировок за 01.06.2025

С утра я была в огороде
Отчалила в 11, чтобы успеть к 12 на Step. Ну, в 11:20 где-то ))) В 11 только смотрела запись и возможные отмены группы или замены тренера. Нас как было 2/30, так и оставалось. Был просто вопрос в голове - а точно тренировку проведут для двух человек? А... если 1/30?... 
В итоге по приезду к залу нас было уже 3/30, а на группе - четверо
Следующим пунктом в списке дел был рейд по магазинам. А то в холодильнике не то, что повесившейся мыши нет, но даже для варки супа тушек в морозилке не наблюдалось...
Закупилась в хлам. Ещё черешни взяла (наткнулась на 530р/кг). Стояла буквально по ягодке набирала в пакетик. Не пожалела! Вкусно ))) 
Мясо, овощи, фрукты, молоко, сметана, печенюшки... Крупы дома есть, остальное вроде тоже. 
Потом, когда уже варила суп, поняла, что надо было еще лука и чеснока купить, ну да ладно, на этот борщец хватило
Пропылесосить не успела вот только. После готовки - в душ, а потом на прогулку до соседнего района (там типа 20 лет Академическому, был концерт с певицей Максим)
4км в одну сторону по просеке юго-западного лесопарка, и больше 5 обратно - шла вокруг. Могла бы дойти и через лес, конечно, фонарик на телефоне есть, все тропки знакомы. Но... Комары 
Туда-то шла - уже нападали
Концерт... короч, не особо понравилось мне. Я и Максим-то не особо знаю, хотя из 7 песен 5 точно были знакомы, а три даже могла подпевать.
Организация площадки не понравилась. Сцену развернули боком к горке, сделали огромные кордоны службы безопасности и оградили заборами. Вход через рамки = толпа. Я не ломилась, бродила вокруг. За счет этого уже к концу всё-таки прошла рамки, где никого не было. Выступление задержали более чем на полчаса. Да и люди некоторые за день нагулялись и уходили.
В результате толпа была за заборчиком в 2-3 ряда, перед ними пустое пространство и дальше еще несколько рядов. Разумеется, у сцены был народ, но не скажу, что много.
Звука сбоку не было вообще. Если бы не подпевание толпы, я бы даже не поняла, что она начала петь. Он был направлен от сцены вперед. Как и три экрана, вроде как которые должны были показывать сцену всем, кто не зашел за кордон...
В общем, странно всё.
Ну, сходила прогулялась

А фото ниже - это уже домой топала

Step 12:00 13:00

Результаты за день
Энергозатраты: 505 ккал
 2 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы