Совёнка
18.05.2025 13:05

Дневник тренировок за 17.05.2025

С четверга меня преследует это видео 

ВидеоА пишу что-то только сейчас 
В общем, суббота: персоналка на верх, силовая на низ и интервалочка - табата 
Потом в огород
Вечером случилось "а почему бы и нет?..." - плюс 10км в копилочку активностей и предпосылок "весьма приятных ощущений тела" 

Тренировка №1 10:00 11:00

Тренировка №2 11:00 12:00

Тренировка №3 13:00 14:00

Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
10100
10100
Время
61
61
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 1839 ккал
Дистанция: 10100 м
Время: 61 мин
 1 
 3
Светлана 18.05.2025 13:08
Прикольное видео! Правда жизни ))И как объяснить обычным людям, что это в удовольствие))
Совёнка 18.05.2025 13:13
Светлана, не надо объяснять 😅 не поймут
ГАЛИНА Ш 18.05.2025 13:51
Все таки в японском любовании единственным цветком что то есть...
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты