Дневник тренировок за 11.05.2025

Со вчера записалась на степ. Ничего не предвещало беды, но... КОроче. Приходим мы на группу, ждем, когда выйдет предыдущая, вылетает какая-то женщина, говорит нам "степы берите" и дальше по коридору. За ней тянутся остальные. Мы пожимаем плечами - все в курсе, что на степ надо брать степы - заходим в зал, кто был на круговой - выходят. 
И тут понимаем, что нашего тренера-то нет. Вернулась эта женщина, надевает микрофон, возится с пультом и музыкой... 
К слову, в приложении нет уведомления о замене тренера, ничего нет, что что-то поменялось вообще.... 
Начинается тренировка под ооочень медленную музыку... для степа по крайней мере. Я думаю - ну, может, разминка такая. 
Эта "разминка" плавно перетекла в первую связку. К тренеру уже женщина подошла, что-то сказала. Та ей - да, вот сейчас. 
Короче, я минут 15 думала, сильно ли невежливо будет с моей стороны убрать степ в каморку и покинуть зал, в итоге, другая постоянная посетительница именно степ-тренировок собрала вещи, ушла. За ней вот эта женщина, которая подходила к тренеру. Я, продолжая двигаться, думаю, может, все-таки щас будет что-то интересное?.... Но, когда мы начали вторую связку, где все шаги это встать на степ, сшагнуть с другой стороны, разворачиваясь, снова подняться и развернуться... В общем, я тоже ушла. 
В раздевалке первая из покинувших зал женщин сказала "нет, восемь колен - это уж слишком.."Вообще, на вс обещали цело-дневный дождь. Поэтому я очень рассчитывала на группу и уже смирилась, что бегать не буду. Но с утра дождя не было. 
А вот когда я вернулась домой, дождик начался... 
Уже почти смирившись с тем, что сегодня лес отменяется, я выдраила квартиру (очевидно, запылесосив один носок из спортивной формы  ибо потом я его найти не смогла)
А потом подумала, что не сахарная, не растаю. И ломанулась
П.С. тюльпанчики в соседнем дворе, дождик был очень мелкий, когда вышлаДва полных круга по тропе здоровья и круг по периметру парка - добить десяточку. Дождик пошел снова, когда я уже возвращалась из парка домой.
Короч, успела Ну, седня чуть помедленнее - очень скользко из-за грязи под ногами, которая в итоге была "утяжелением" на тренировке Еще забыла вписать, щас вписываю  Пока в раздевалке степ обсуждали (народ уже испугался, а не будет ли замены на силовую группу, которая в 13, но там совершенно другая девочка, надеюсь, что она и вела у них), заходит девушка. Услышала наш разговор, уточнила, что мы про степ, и сообщила, что эта же замена была на круговой перед степом (в 11 часов) и она тоже с нее ушла, правда, наверх в тренажерный зал и не знает, одна ли она ушла, или кому-то еще не понравилось...