Совёнка
28.04.2025 19:32
Дневник тренировок за 28.04.2025
Думала уж ваще не ходить - замена тренера, да и я вроде как без
отдыха (вчера бегала), но пошла 
Тренировка №1 18:00 19:00
Тренировка №2 19:00 20:00
Результаты за день
Энергозатраты: 908 ккал
2
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Лучшие рационы
