Блог
Войти
Совёнка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Совёнка
29.03.2025 12:28
Дневник тренировок за 29.03.2025
Ррр
Такая серость сегодня 😫😫😫
Пробирает, обволакивает, мешает вздохнуть
Тренировка №1
10:00
11:00
Тренировка №2
11:00
12:00
Тренировка №3
12:00
13:00
Результаты за день
Энергозатраты: 1315 ккал
1
Nataly?
29.03.2025 13:51
О, ясная прекрасная 😂 там вокруг медгородка вообще невесёлая атмосфера
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
6
59
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
4
0
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6
Рыбная запеканка с моцареллой
Автор
Анастасия Гречухина
84.2
7.1
4.7
3.2
0
4
10