Совёнка
01.03.2025 13:36
Дневник тренировок за 01.03.2025
В расписании небольшие изменения, поэтому степ был сегодня в
12
Поменяли местами два дня. Непривычно...
Надеюсь, явление временное 🙄
Причины я в общем-то знаю - учеба у тренера, но... Непривычно 😅 будто сегодня не суббота, а уже воскресенье 
Подумываю на счет катка, но еще посмотрю
Ибо сегодня еще и бегала 
Поменяли местами два дня. Непривычно...
Надеюсь, явление временное 🙄
Причины я в общем-то знаю - учеба у тренера, но... Непривычно 😅 будто сегодня не суббота, а уже воскресенье
Ибо сегодня еще и бегала
Тренировка №1 12:00 13:00
Беговая дорожка / бег (средне)
1 |
Итог |
|
Время |
70 |
70 |
Дистанция |
10040 |
10040 |
Результаты за день
Энергозатраты: 808 ккал
Время: 70 мин
Дистанция: 10040 м
Интересные блоги
28-07-2025
August
The last month of summer
August
- go to bed before...
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆
Ничего просить не буду ...
Лучшие рационы
2025-08-02
Калорийность: 1553 кКал
2025-08-01
Калорийность: 1655 кКал
2025-08-01
Калорийность: 1733 кКал
Новые рецепты
