Блог
Войти
Совёнка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Совёнка
17.08.2024 21:24
Дневник тренировок за 17.08.2024
Отрыла в приложении показ перепада высот, теперь (если ее буду забывать) буду записывать )
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
10090
10090
Время
61.5
61
Вес отягощения
Перепад высот
80.9
80
Результаты за день
Энергозатраты: 610 ккал
Дистанция: 10090 м
Время: 61.5 мин
Перепад высот: 80.9 м
2
1
Vlad_IN
17.08.2024 21:27
Достойно!👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Суп-пюре из брокколи
Автор
April
52.4
1.6
2.7
5.2
10
2
6
Карбонара со сливками
Автор
Еленка
244.7
6.2
15
21.1
0
3
0
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор
Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
1
0
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50