Сергей

Блог Кулинарная книга База продуктов

Сергей

19.07.2024 20:46

Яблоко запеченное с сыром комамбер

Калорийность - 73.7 кКал; белки - 3.6 г; жиры - 3.4 г; углеводы - 7.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Яблоко (Запекание)	200 г
Сыр «камамбер» President	40 г
Молоко 1.8%	100 г
Сироп «кленовый» Zero-0%	1 порция

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 35 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Вкусный и простой десерт, готовится за минуты

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Чистим яблоко от сердцевины

Шаг 2.

Ставим в духовку 200 гр. 20 минут конвекция верх низ. Под яблоко выливаем молоко

Шаг 3.

Через 20 минут мажем кленовым сиропом, середину, ложим сыр. Переключаем режим духовки только верх или гриль 180 гр 5-10 мин

Шаг 4.

Готово

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	73.7 кКал	4.38%
	Белки	3.6 г	4.74%
	Жиры	3.4 г	6.07%
	Углеводы	7.3 г	3.33%
	Пищевые волокна	1.4 г	7%
	Вода	85 г	3.74%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.4%

b-car

0.4%

В1

0.6%

Холин

0.4%

0.7%

0.2%

B12

0.8%

0.4%

вит.К

1.1%

Калий

6.3%

3.8%

1.3%

1.2%

0.8%

0.1%

0.6%

5.7%

1.3%

6.6%

4.9%

0.3%

0.1%

4.6%

0.8%

Татьяна 19.07.2024 20:59

Какая красота...

Галина 19.07.2024 23:03

Надо будет попробовать. Люблю сочетание яблоко+сыр.

Сергей 20.07.2024 09:53

Галина, сочетание сладкое-соленое вообще прекрасно, можно яблоко еше присыпать корицей перемолотой с гвоздикой 5 к 1, в рецепт не указал так как не все любят вкус корицы, сыр тоже можно разный использовать из разряда мягких с плесенью, гарганзолу например она более соленая чем камамбер и даст вкус ярче