10 августа меня госпитализировали. Сахар 22. Диабет 1 типа,
инсулинозависимый. Я не знала. Длительное время я страдала от
переедания, просто пичкала себя большими порциями еды, чтобы
утолить и голод, и как я тогда думала нехватку пищи, иначе "почему
я вешу 37??????". Я постоянно ходила раздутая, рост 155, да еще и
практически ноль жира. Выглядела как беременная анорексичка. К
этому еще добавлялись другие срывы... Срывы на вкусненькое, когда
"зачем мне это здоровье сбалансированное питание, если всё равно ни
туда, ни сюда моя форма не двигается????". Утром я могла съесть
идеальное блюдо с цз булгуром, тушеными овощами и белками в
идеальном сочетании, перекус из фрукта и ореха, такой же полезный
обед, еще один перекус, а к ужину всё рано испытывать дичайший
голод и сожрать пачку чокопая, большой сникерс, плитку альпенгольда
и еще чем-нибудь шлифануть сверху. Меня разносило до боли в животе,
но мне было всё равно. Я хотела а) набрать вес любым способом, б)
заглушить эмоциональную боль от того уродства, в которое я
превратилась. И да, в моей жизни была физическая активность. Я
много ходила пешком. Иногда специально выходила на работу за час,
чтобы вместо общественного добраться на своих двоих. Я ходила на
групповые занятия по фитнесу/пилатесу/йоге, делала упражнения дома
по утрам и вечерам. Т.е. как минимум хоть какая-то МЫШЕЧНАЯ масса
должна была набраться. Но в какой-то момент даже она стала уходить.
Работа с собственным весом начала вызывать усталость и
отдышку.
Я не знаю зачем и для чего я всё это сейчас пишу... Просто скорее
всего хочется выговориться, почувствовать облегчение! И даже не
смотря на то, что причиной для этого стала хроническая болезнь - я
действительно рада. Уж лучше вести все те же самые подсчеты до
милиграмма, но уметь их компенсировать и быть уверенной, что твои
углеводы не провалятся просто в бездну!
Кстати, сейчас на инсулинотерапии я уже набрала под 45 кг. Правда в
основном это отёки... Как мне сказали, моё тело будет сейчас
привыкать к гормону заново. Тем не менее, физически я себя ощущаю
уже намного лучше. Скоро начну снова заниматься спортом, но надо
быть осторожнее! Потихонечку попробую для начала легкий фитнес.