Наталья
21.09.2024 13:32

Новые вафли 21.09.24.

Сегодня испекла вафли трёх видов: морковные,яблочные и простые с протеином и овсяной мукой ...
Попробую ,напишу,какие получились на вкус..

 7 
 4
Алин@ 21.09.2024 14:23
Спасибо, напишите пожалуйста и рецепты в пост🤝🫠💞😉🌹🤗🤗
Наталья 21.09.2024 15:06
Алин@, девочки,чуть со смеху не умерла .
Напекла вафлей , вышла из кухни..Прихожу через 35 минут ,а на тарелки 2 вафли : одна с яблоками ,одна с протеинам ....
Муж съел все вафли!! Я его спрашиваю,как с морковкой ?
А он мне говорит: "Они все одинаковые...Надо было сахарочку добавить ..Пресноватые!"Вот сижу смеюсь .Попробовала с яблоками .Сочные ,поджаристые ,пропеченные.
С протеином я уже пробовала ,вместо хлеба пойдет! Но они тоже каллорийное ,одна вафля с протеином и овсяной мукой 50 гр , 100 ккал...Так,что полезно,но тоже каллорийно..
Но зато интересное занятие : вафли выпекать!!! В понедельник ещё раз испеку с морковкой ,без мужа .ха-ха-ха
А рецепт везде один : кефир 50-60 -70гр ,мука овсяная 100-150 , 1 яйцо + 1 белок, соль щепотка, протеин 30 гр всё смешать ,а потом эту маску разделить на 2-3-4 часть и в каждую добавить : тёртую морковь, яблоко,можно тыкву...или что вы хотите.Но тесто не должно быть жидким ,вафли получаются мягкими и не хрустящими..
То есть надо потренироваться и они получаются разными...Так,что эксперементируйте! У меня протеин заканчивается ,хочу испробовать в следующий раз использовать рисовую муку , у меня ещё есть псиллиум , я поняла одно : Можно использовать ВСЁ,что хочешь!!!
Как мой муж сказал: " Чем бы дитя не тешилась,лишь бы не плакала!!" У меня и мама это выражение очень любила!!! За эксперемент! Ещё очень много рецептов ПП вафлей в интернете ,а сколько не полезных!!! С сахаром ,с вареньем ..Просто шикарный выбор! Но с сахаром ,не буду и с мукой обычной, разжирею от эксперемента...ха-ха-ха
Алин@ 21.09.2024 19:07
Наталья, 😋😋 хи хи спасибо за описание👍💞😊
Лариса Лямина 21.09.2024 19:10
Наталья, здорово , тоже люблю эксперименты 🌷🌸🌷
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы