Наталья
25.07.2024 17:34
Моя тренировка сегодня.
Сегодня прошла мало, не было времени .Занималась какой-то
ерундой..И день прошел.! Ничего завтра наверстаю ..
1
6
Наталья
25.07.2024 17:34
Валентина
25.07.2024 21:45
Ого! Мало?! Отлично прошла 👍💪
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
26.07.2024 08:45
Валентина, я уже летаю, не то
хожу..
Сбила два колена и локоть.. Так летела. Но пострадала только кожа, горит..
Сбила два колена и локоть.. Так летела. Но пострадала только кожа, горит..
Валентина
26.07.2024 09:12
ГалинаЯ (ИМТ
24,5), как в детстве 👍😄
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
26.07.2024 11:08
Валентина, ой, поспешила, и через бордюр
запнулась.. Два колена и локоть содрала, теперь надо ходить в
длинных штанах. Благо, в зале есть кондёр.
Валентина
26.07.2024 11:31
Лучшие рационы
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1412 кКал
2025-09-06
Калорийность: 1303 кКал
Новые рецепты
Овощи запечённые
111.4
2.3
4.7
14.3
14
Свекольный салат с чесноком и сметаной
55.9
2
1
9.6
7
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
367.5
4
38.2
1.7
7
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...