Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
25.07.2024 17:34
Моя тренировка сегодня.
Сегодня прошла мало, не было времени .Занималась какой-то ерундой..И день прошел.! Ничего завтра наверстаю ..
1
6
Наталья
25.07.2024 17:34
Валентина
25.07.2024 21:45
Ого! Мало?! Отлично прошла 👍💪
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
26.07.2024 08:45
Валентина
, я уже летаю, не то хожу..
Сбила два колена и локоть.. Так летела. Но пострадала только кожа, горит..
Валентина
26.07.2024 09:12
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, как в детстве 👍😄
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
26.07.2024 11:08
Валентина
, ой, поспешила, и через бордюр запнулась.. Два колена и локоть содрала, теперь надо ходить в длинных штанах. Благо, в зале есть кондёр.
Валентина
26.07.2024 11:31
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, 🤩
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
15
45
ОдинИзСорока
13-06-2025
Дневник питания и тренировок за 13.06.2025
Черствый хлеб. Попалась заметка о его пользе: « ра...
2
51
Новые рецепты
Шайбочки, котлетки, палтус отварной, креветка отварная, перловка, яйцо, сибирская клетчатка, бульон
Автор
Алла
87.7
13.3
2.4
2.8
11
0
0
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0