База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Драники
Соус из греческого йогурта+горчица +чеснок
Оладья из капусты
Запеканка с морковкой
Пудинг с малиной
Кофе из кофемашины
Рожки
Креветки в соевом соусе
Каша минутка
Мусс из ряженки с вишней
Яйцо жареное
Острые баклажаны
Шоколадный пудинг из какао,молока,яйца,крахмала,фитпорала
Капуста квашеная с морковью и луком
Яблочный мусс
Рассольник
Толченка
Хуйня творог+яйца +фасоль стручковая +нагетсы
Запеканка из капусты
Сосиски жареная с яйцом
Капучино из кофемашины (копия) без карамели
Грудка кубиком+фасоль стручковая.+планета витамины +сметана
Капучино из кофемашины
Бутер со шпротами
Салат с майонезом
Котлеты покупке домашние +планета витаминов В+ фасоль стручковая
Холодец
Картошка жареная
Кофе +сопью крима+ карамель
Печеньки с кунжутом
Вок
Макароны в духов +фарш+помид
Салат пекинская капуста+огур+яйц
Суп сайравый
Овощи +картошка
Отбивная груд+стручковая+шпинат+сметана
Наггетсы +стручковая
Голень+спаржа
Фасоль варенная
Мимоза
Кофе со сливками солью крима
Фасоль,баклажан,
Запечённая кур.груд с овощами и шамп
Выпечка с яблоком
Хлеб из клетчатки
ПП ФАДЖ
Запеканка:грудка, фасоль струч,шампинь
Гречневой суп
Смесь омлета
Кукуруза
Творожный рулет
Окрошка
Чай без сахара
Салат яйцо,огур,лук, майонез
Блины
Чай
Редс+огур
Минтай
Кофе с молоком
Венигрет
Кабачок в духовке
Овсяноблин
Овощное рагу
Кабачок запеченый
Салат
Плов
Гречка по купечески
Борщ Пахин
Запечённые шампиньоны
Рис
Печенье говяжья тушёная
Салат сборный
Капустный пирог
Гречка
Клубничный десерт
Пельмени
Молоки
Бртуч
Горбуша в духовке
Камбала запечённая
Омлет с клетчаткой
Суп обычный с лапшей
Рис бурый
Уха
Булочки к супу
Ватрушки
Чискейк
Стэйки из капусты
Котлеты из кур.груд. +творог+шампиньоны
Суп из гороха и шампиньонов
Суп из гороха и шамп мой
Новые рецепты
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
3
2
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
11
104
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
12
45