Рецепт Запеканка картофельная с фаршем

Калорийность - 214.2 кКал; белки - 15.5 г; жиры - 14 г; углеводы - 6.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Варка в кожуре)	400 г
Яйцо куриное (Запекание)	100 г
Соль поваренная пищевая	5 г
Перец черный молотый	2 г
Говядина 1 кат. (Жарка мелким куском)	700 г
Лук репчатый (Пассерование)	180 г
Сыр голландский, брусковый	110 г
Майонез «Провансаль»	50 г
Творог «Столовый» 2,0% жирности (Запекание запеканка)	225 г
Сметана 15,0% жирности	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Очень вкусная запеканка получилась, даже не ожидала)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

5.2%

b-car

0.5%

В1

10.7%

Холин

11.8%

10.2%

16.4%

3.8%

B12

53.3%

6.1%

2.3%

9.3%

8.8%

вит.К

0.2%

30%

Калий

14.4%

11.8%

21.9%

25.2%

12.4%

11%

4.5%

65%

5.8%

16.3%

14.1%

12.7%

1.3%

14.6%

19.2%