Дневник питания за 04.07.2024

Мдя, как заносить сюда больничную баланду? Что-то накропала.

Общий объем питья

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Боржоми	1200	0	0	0	0
Итого	1200	0	0	0	0

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	220	2.2	0.3	0	0
Сливки 10% жирности, пастеризованные	45	53.6	1.2	4.5	2
Яйцо куриное жареное (без масла)	2	174.6	14.6	12.6	0.8
Икра минтая пробойная, соленая	36	47.5	10	0.6	0.4
Салатик из всего, что выросло	72	30.7	1.2	1.8	2.2
Итого	473	308	27	19	5

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
супы	150	111.9	6.3	7.7	4.5
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278	90	90.9	2.7	3.1	13.1
Печень куриная жареная с луком	40	67.5	8.4	3.2	1.2
Свекла, вареная	50	22	0.8	0.1	4
Компот из сухофруктов без сахара [Соки и компоты]	200	120	1.6	0	28.4
Ржаной хлеб	70	181.3	6	2.3	29.8
Нектарин	100	44	1.1	0.3	8.9
Итого	700	637	26	16	89

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	70	32.9	0.3	0.3	6.9
Итого	70	32	0	0	6

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Капуста тушеная по 1-220	100	75	2	3.3	9.2
Напиток, из плодов шиповника по 2-162	150	75	0.3	0.2	17.9
Ржаной хлеб	30	77.7	2.6	1	12.8
Итого	280	227	4	4	39

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Напиток Кокосовый без Сахара [Alpro]	220	28.6	0.2	2.6	0.9
Итого	220	28	0	2	0
Итого за день	2943	1235	59	43	142

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Татьяна 04.07.2024 21:06

Светлана, добрый вечер! Как устроились? Желаю, чтобы все на этот раз получилось 🙏

Светлана 04.07.2024 21:34

Татьяна, добрый вечер! Ну, относительно терпимо. 6 человек в душной палате. Гулять нельзя 🤦‍♀️. Вот, сейчас хожу по ступенькам с 1 на 2 этаж туда-сюда 🤣. Больше некуда. Уже почти 8500 шагов. Врач сегодня толком и не смотрел

Татьяна 04.07.2024 21:41

Светлана, почему гулять нельзя??

Светлана 04.07.2024 21:56

Татьяна, я так и не поняла. Мне кажется, что это прихоть медсестры сегодняшней. Из других корпусов все гуляют, неврология в окошко смотрит 🤦‍♀️

Татьяна 04.07.2024 23:23

Светлана, надо завтра на обходе врачей спросить. Глупость просто

Светлана 05.07.2024 08:59

Татьяна, тут врачей почему-то все боятся. Узнаю сегодня все

Татьяна 05.07.2024 09:24

Светлана, неожиданно)))) что же там делать вообще, если от врачей шарахаться?))

Светлана 05.07.2024 11:32

Татьяна, да я пока вообще ничего не понимаю. 10 дней максимум лежать, сегодня 2 день просто лежу, впереди 2 выходных дня, в. Итоге будет 4 дня в холостую. Идиотизм какой-то.
Тут все боятся, что выгонят, за нарушение режима. Я пока для себя еще причин не нашла здесь задерживаться 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️, но терплю

Татьяна 05.07.2024 11:56

Светлана, да уж... Бесплатная медицина.. Я не раз лежала платно в Пироговке, вот там все быстро и четко. Прямо в первый день активные обследования начинаются, и врачи всегда доступны для консультации

Совёнка 05.07.2024 11:57

недавно знакомая лежала в неврологии. Тоже говорила, на улицу не отпускают выходить
О_о
странно так-то, а что может случиться?

Светлана 05.07.2024 12:52

Совёнка, ну я понимаю выборочно не пускать, кто после инсульта еле ходит, или другие заболевания, которые как-то на стойкость походки влияют, но рука то моя к этому отношения никак не имеет. Вот хожу по коридору. А он тут маленький, 2500 уже находила , вечером на лестнице добивать буду хоть немного побольше, а то пылью тут покроюсь

Совёнка 05.07.2024 13:07

Светлана, а она вообще на плановом обследовании была, как я поняла. Ну, типа удостовериться, что всё нормально. Как писала "на снимок, на пару дней, подтвердить, что всё прекрасно"
и вот, не пускали ее никуда По секрету