База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Иримшик
Мое ороженое
Форшмак
Кабачковые брауни
Ленивые голубцы
Пирожки с рисовым листом
Банановые оладьи
Овощной суп
Рагу из овощей
Ореховая паста
Котлеты из говядины
Окрошка
Fitness крекер
Запеканка творожная
Сырники пр
Тыквено-яблочный мусс
печеночные оладьи
творог октябрьский 9%
оладьи из кабачков
кукурузная каша
кукурузная крупа
морской коктейль в рассоле
сыр ольтермани 17%
оливье классический
батончик Corny milk
гратен из кабачков и баклажанов
паста карбонара
творожная запеканка избенка
язык в желе
сырники "Избенка"
чудо-творожок
свекольный салат
майонез скит
фасолевый суп с фрикадельками "Избенка"
фрикадельки "Избенка"
фасоль красная консервированная
морковный кекс
рисовая каша молочная
творог зерненый карат 4%
воздушная пщеница
капустные котлетки
Батончик злаковый
куриный рулет со сливочно-шпинатным соусом
Хлеб тостовый
Запеканка с цветной капустой и креветками
хлеб тонус
салат морская капуста с крабовыми палочками
оладьи с пылу с жару
салат базовый
салат с кальмарами
семга слабосоленая
блины домашние
сыр альметте
белое вино
кукурузная каша на молоке
ветчина велком
печенье с мармеладом
буженина мясницкий ряд
ликер ксю-ксю
хлеб с сухофруктами
гавайская смесь
булочка с маком х/з № 28
овсяное печенье со злаками
сметана 15% "октябрский"
пельмени с куриной грудкой Вкусвилл
творог зерненый "октябрьский"
творог зерненый "октябрьский"
витамины алфавит красные
витамины алфавит синие
витамины алфавит белые
грудинка Велком
крабовые палочки
какао тассимо
сок "Я" мандариновый
колбаса "Докторская" Велком
сыр "маасдам"
Зефир "Шармель"
компот "похудин"
сыр "домашний"
хлебцы фин крисп
кофе с молоком
Овсяная каша
гречка с нрибами
пана котта
ленивые голубцы
хлопья нестле
Творог Савушкин Хуторок 1%
Батон нарезной х/з№ 28
компот похудин
сыр низкожировой 1000 озер
Джем клубничный
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%