Зацепило...

Aнна Лизa

19-11-2025

Мы все немножко манул Тимофей

19 163

Алин@

17-11-2025

Дневник питания за 16.11.2025

добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...

9 144

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Ирина Макс

17-11-2025

Дневник тренировок за 17.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) День начался с вкусного ...

10 43

Ирина

2025-11-16

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алекс

2025-11-14

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Элина

2025-11-21

Калорийность: 1316 кКал

Витамины и минералы: 92%

Паста с овощами

Автор Еленка

98.4

3.7

2.3

15.3

0

2 0

Бефстроганов

Автор Кастор Трой

132.2

11.9

6

6.8

5

3 1

Американский `картофельный` салат с кольраби

Автор InnaLandina

100

3.8

7.3

4.8

9

3 1