Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
150
|
238.1 | 19.2 | 17.4 | 1.1 |
Сушки Челночок [Семейка Озби] |
30
|
114.6 | 3.2 | 1.3 | 22.6 |
Итого | 180 | 352 | 22 | 18 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаурма [СВШ] |
340
|
799 | 44.2 | 39.8 | 66 |
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] |
15
|
48 | 0 | 0 | 12 |
Итого | 355 | 847 | 44 | 39 | 78 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная Голень Вареная [Петелинка] |
113
|
178.5 | 30.5 | 6.3 | 0 |
Гречка Отварная [Мистраль] |
130
|
153.4 | 5.5 | 1.4 | 27.7 |
Сыр Сливочный [Natura] |
42
|
142.8 | 10.5 | 10.9 | 0 |
Безлактозное Молоко 1,8% [Parmalat] |
200
|
94 | 6 | 3.6 | 9.4 |
Мед Цветочный [Медовый Спас] |
15
|
47.3 | 0.2 | 0 | 12.3 |
Сушки Челночок [Семейка Озби] |
44
|
168.1 | 4.6 | 1.9 | 33.1 |
Итого | 544 | 784 | 57 | 24 | 82 |
Итого за день | 1079 | 1983 | 123 | 82 | 184 |