Оксана
28.01.2014 14:01
Оксана
28.01.2014 14:01
Оксана
26.01.2014 17:48
Девочки, я тут новенькая, поэтому прошу о помощи
не могу разобраться какой выбрать пункт в группе интенсивности труда, я так понимаю от этого очень зависит правильный рассчет суточного количества каллорий
я не работаю, в декрете, но 5 дней в неделю хожу на фитнесс, каждый раз есть силовая тренеровка (1 час) + тренажерка 0,5-1 час или остаюсь на второе занятие (силовое или стретчинг, пилатесс и тд)
очень прошу помощи...
не могу разобраться какой выбрать пункт в группе интенсивности труда, я так понимаю от этого очень зависит правильный рассчет суточного количества каллорий
я не работаю, в декрете, но 5 дней в неделю хожу на фитнесс, каждый раз есть силовая тренеровка (1 час) + тренажерка 0,5-1 час или остаюсь на второе занятие (силовое или стретчинг, пилатесс и тд)
очень прошу помощи...
Новые рецепты
Корк мороженое
56.3
9.1
1
7.8
0
Десерт творожный
115.5
9.8
6.4
4.6
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
186.7
9.6
7.1
20.6
8
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
Лучшие рационы
