База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша ?
Киш с лососем, броколи, шпинатом ?
Салат с тунцом мой
Овсяноблин мой
Овсяноблин
Салат зеленый со многими овощами с оливковым маслом
Творожная запеканка
Салат с креветками
Kipfilet
Рисовый протеин
Лосось атлантический VICI
Cottage cheese
Чили кон карне
Курица по мексикански
Омлет из шпината и груши
Киноа с черникой
Белая рыба с приправами
Салат из курицы и батата
Яблочные блинчики с корицей
Курица с овощами и спагетти из цукини
Вегетарианский салат с бататом
Творожный омлет
Тайская зеленая курица
Салат из копченого лосося
Киноа с бананом
Грибная масса
Куриные котлетки и салат из тыквы
Яичные кексы
Блинчики из черники и банана
Куриный салад с лаймом и чили
Полезные рисовые лепешки
Чаша с индейкой и салатными листьями
Омлет из батата и тыквы
Котлетки и грибов и батата
Сверток из морских водорослей и лосося
Вегетарианский салад с нутом
Киноа Smash Bowl
Пицца
Яблочные кексы
Индюшачьи шарики с салатом из творога
Зеленый смузи
Кокосовые блины с йогуртом
Блинчики из банана и семен чии
Овсянка с бананом и грушей
Горячий салат из киноа
Суп-пюре из красной чечевицы
Омлет с сыром и помидором на 2-х
Смузи 2
Омлет с сыром, помидором и куриным филе
Смузи 1
Банановые блинчики
Курица с дижонской горчицей и соевым соусом
Livol Multi Total Men
Макароны "Болоньез"
Творожный пирог
Суп с шампиньонами
Салат зеленый со многими овощами
Смузи с малиной
Баклажаны фаршированные курицей
Суп с лососем, креветками и плавленым сыром
Тушенная стручковая фасоль и брюссельская капуста
Лапша с морскими гадами
Суп-пюре из брокkоли
Зеленый салат
Livol Multi Total for Women
Овсяные печенья
Индюк с сыром в духовке
Смузи mix
Salmiņi sāļie
конфеты Geisha 1 шт = 7г
Cалат сырный
Talsu biezpiens vājpiena
Light siers 10%, Siera Nams
Смузи с ягодами
Пицца
Салат Рукола
С курицей и морожеными овощами
Mozzarella Classic GOLDSTEIG
Куриное филе с сыром и помидорами
Молочный шоколад
Laču gaišā augļu maize
Danone Actimel multiaugļu dzēriens
Žagariņi Rožu Staburadze
Листья салата
Vitiron Active Suscaps
Lāči Tu,šās šokolādes konfekte ar balzamu un rudzu rīvmaizi
Молоко Annele
Серенада торт
Йогуртовый торт
Гарциния форте
A+E
Magnesium+Vitamin B6
Bio-Glucosamine
Морепродукты
Суп с дарами моря
Vaniļas spēks
Фаршированный перец
Bakoma Naturalny
Bacardi
Kinder Bueno
Омлет без помидор с сыром
Соевый соус KIKKOMAN less salt
Соевый соус KIKKOMAN
Zemeņu piena Spēks
Рисовая каша с абрикосами "Annele" 200g
Творог с корицей "Annele" 150 g
Danone Actimel 100 g
Масло Baltais Exporta
Семечки подсолнуха
Овсяная каша Valdo
Смесь сухофруктов
Отруби пшеничные
Vieglais siers, Siera Nams
Baltais - kartupelis 38g
Sirdsmiera auzu rikas
Ehrman Yoginos Pineapple
Baltais jogurts "Esi formā"
Šokolades Piena Spēks
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
55
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
3
6
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%