Наталия
20.05.2024 20:09
Дневник тренировок за 20.05.2024
Сегодня началась последняя неделя марафона, по шагам я иду на
рекорд😄 По питанию сегодня 100ккал перебрала. Так получилось, думаю
не критично
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
16700 |
16700 |
Результаты за день
Энергозатраты: 460 ккал
Количество шагов: 16700
2
Лучшие рационы
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
2025-08-08
Калорийность: 1359 кКал
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
Новые рецепты
