Наталия
17.05.2024 19:00
Дневник тренировок за 17.05.2024
Конец рабочей недели, это значит завтра на дачу, погода
нормализовалась сегодня было +23 и солнечно. Прошагала сегодня
12тыс. Вкусно поела. Двигаемся дальше.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
12200 |
12200 |
Результаты за день
Энергозатраты: 336 ккал
Количество шагов: 12200
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Шарлотка
202.4
6.6
5
32.8
4
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Лучшие рационы
