Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
28.03.2015 14:23
бывает ...особенно по ночам))))))
бывает ...особенно по ночам))))))
5
5
28.03.2015 14:30
кушайте на ночь жирное мясо, и по ночам никакого желания доесть не появится. Иногда и даже утром не появится
Наталья
28.03.2015 14:33
med-ved
, жирное мясо???)))
28.03.2015 14:39
Наталья Марюхно
, ну да. Это обеспечит максимально долгую сытость. Я именно так худел.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
61
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
58
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Новые рецепты
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%