Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
09.05.2024 09:17
Доброе утро! Всех с праздником! С Днем Победы!
Доброе утро! Всех с праздником! С Днем Победы!
3
2
Снежана
09.05.2024 09:24
И вас с праздником!
Ирина
09.05.2024 13:51
Снежана
, благодарю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Рыба с картофелем в духовке
Автор
Genia (осталось 18 кг)
155.5
11.9
8.4
8.2
12
2
0
Пицца Маргарита
Автор
Svetlana M (не худею)
202.1
10
4.4
30.4
4
0
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
2
2