Блог
Войти
Вал
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вал
14.05.2024 08:50
Утренний отчет
Сегодняшний вес 85.7 (+300).
Особо ничего не испытываю по данному поводу. Организм не постоянен, как и наш вес. В профицит я не ем, а значит волноваться не о чем. Сегодня наконец то солнечно и я готова покорять этот мир, совершать дела.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-05
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6