База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кальмар, макароны, сливки
Макарошки с фаршем
Рагу с курицей
Lambrusco bianco Emilia igt dolce
Суп из морских водорослей
Курица с и брокколи в сливках
Шоколад тёмный
Курица с макаронами в сливках
Курица с бурым рисом
Рагу
Мицеллярный казеин с малиной
Окорок куриный гриль
Ленивые вареники
Картофель, цветная капуста, индейка
Бурый рис со свининой и грибами
Мороженое Степ
Салат
Индейка(фарш) с бурым рисом в сливках
Морковь по-корейски
Творог обезжиренный 0%
Арбатский Бургер(говядина)
Vinut
Макароны с говядиной из консервы
Тушеная говядина, консерва
Оладьи, цельнозернвоая мука
Добрый кола Лесные ягоды
Хлеб Столичный нарезанный
Макароны с кальмаром в сметане
Вяленое мясо Дымов
Макароны с помидорами
Хлеб Южноуральский
Картофель с кониной(консерва)
Пиво Wolpertinger, светлое фильтрованное
Шампиньоны с брокколи
Пастила фруктово-ягодная "Малина"
Сэндвич с лососем и плавленым сыром
Домашний шоколад
Шарлотка из цельнозерновой муки
Мука цельнозерновая
Оленина
Оленина с картофелем
Babyfox, молочный шоколад
Какао-напиток Venetto
Варенье малиновое
Холодец "Домашний"
Плов со свининой и бурым рисом
Приправа для плова
Семена тыквы жареные
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
5
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%