База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Киш с лисичками
Галета
Сырники банан
Нутоблин
Суп тыква-чечевица
Желе творожное
Крем заварной
Пицца тунец
Конфеты нут финики
Желе ряженка банан творог
Сырники пшенные
Конвертики фарш куриный
Глинтвейн
Запеканка тыква-творог
Оладьи пшенно-творожные
Бейглы
Хлеб кабачок
Шарлотка яблоко-морковь
Баклажаны рагу
Рис с грибами в сливочном соусе
Каша царская
Булочки чечевичные
Запеканка мясо-тыква
Коврижка творожная
Брауни апельсин
Хлеб чечевица
Пицца чечевица
Брауни кабачок-протеин
Кекс банан
Сырники морковные с курагой
Булочки творожно-ржаные
Чечевица с сердечками
Брауни банан
Творожная запеканка с ягодами
Чечевичная булочка
Брауни кабачок
Булочка на кефире
Паштет говяжий
Суфле куриное
Запеканка кабачковая
Оладьи кабачковые
Хлеб овсяный
Мясной пирог
Клецки сырные
Желе ягодное
Желе клубника молоко
Молоко кокос
Пирог заливной скумбрия
Сырник с сыром
Говядина стейк
Пшенная запеканка с грибами
Чизкейк мой
Лепёшка 4х4
Краффин
Шпинатный блинчик
Блин свекольный
Крамбл
Желе варенец-вишня
Кулич творожный
Блин пшенный
Вода в течение дня
Пасха банановая
Блин чечевичный
Хачапури на твороге
Хачапури на сметане
Какао
Грудка под маринадом
Шпинатная булочка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77