Дневник питания за 21.02.2025

Вообще, что за дела, не пойму? Вчера еле 1200 кал наела, сегодня еще хуже - меньше 1000. Жрать не хочется вообще, ем между дел.
Т е, например, отвезла детей в сад, сразу поехала в универ, до уроков не осталось времени на позавтракать - позавтракала после 12:00: болтунья и кофе, приехала домой, новая уборщица видать слепая (офигела в каком виде она мне оставила полы - помыла называется), т ч перемыла полы сама. Потом сделала быстрый обед, пообедала и поехала забирать детей из школы/садика, забрала, навернула чуть свежей клубнички, которую муж вчера принес. Поставила стиралку, сушилку, включила мультики детям, поговорила с сестрой по тел, муж вернулся домой и я побежала в зал, оттарабанила там 1,5 часа - пришла, кто спит, кто не спит - приготовила ужин себе и детям, съела мои сырники на ужин и всё - спать пора. А калорий нифига. Вот такой вот эффект у мунджаро, есть не хочу... Только в весе застой, и это со спорт залом ежедневным на этой неделе.