Итоги 4ой недели и первого месяца

В пятницу я не смогла встать на весы, т к не была дома - мы уезжали из-за моего экзамена. Посему, как интересно, но итог подвожу четко в тот день, когда прошел ровно месяц, как я начала диету.
-0,8 кг за эту неделю, со 106 до 105,2 кг, несмотря на пиццу в пятницу вечером. На этой неделе была на тренировке 2 раза: в понедельник и в среду. В понедельник сделала сайклинг, а в среду оттарабанила аж 2 часа, сначала памп, а потом боксинг - аж мышцы до сих пор болят. 14 пришли КД, вот видать меня и сдуло, а то я уже было начала думать про плато.
Итог: за этот месяц я похудела на 6,1 кг, со 111,3 до 105,2.