Блог
Войти
Екатерина Зайцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Зайцева
25.01.2014 19:06
Дневник питания и тренировок за 25.01.2014
Прикреплен дневник питания
10
Екатерина Зайцева
25.01.2014 14:04
дело в том, что вес большой вот и 4 литра
дело в том, что вес большой вот и 4 литра
Екатерина Зайцева
24.01.2014 22:05
В МЗР третий день, пока записываю что ем, без каких- либо выводов, Переходить сразу на 1200ккал дума...
В МЗР третий день, пока записываю что ем, без каких- либо выводов, Переходить сразу на 1200ккал думаю сразу не стоит,
1
6
Екатерина Зайцева
24.01.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 24.01.2014
Прикреплен дневник питания
8
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
2
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
13
141
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
76