База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины на воде
Капустный суп с мясом без картофеля
Какао моё
Пломбир ванильный Светаево
Чай с лимоном мой
Омлет с колбасой
Омлет простой
Зефир ванильный без сахара
Салат капустный с морковью
Баранки с маком
Перловая каша
Салат "Зимний"
Огурцы с горчицей
Свёкла с чесноком
Напиток кофейный
Караси жареные
Котлеты говяжьи
Булочки с творогом и яблоками
Каша кукурузно-пшённо-рисовая
Овощной гарнир
Шоколадно-ореховая паста Shoko milk
Омлет с кабачком
Суп куриный с картофелем
Попкорн солёный Spar
Тушёнка из тунца жёлтоперого
Тушёнка из тунца жёлтоперого
Колбаса "Белорусская"
Перец фаршированный мясом с рисом и овощами
Уха из скумбрии
Шоколад "Особый" 85% какао
Кабачки жареные с морковной заправкой
Батончик Nbar
Соус сливочно-грибной (Будзяковский)
Кабачки с морковью, запечённые
Колбаса Праздничная
Бульон из кролика
Борщ(свекольник) диетический с кроликом
Колбаса "Славянская"
Пирог с капустой и картофелем
Свинина Борисовская
Гренки с колбасой
Картофельная каша
Горький шоколад 75%
корейка фирменная
Салат из огурцов
Котлеты из фарша свинина+говядина
Полезная конфета
Печенье без муки, содерж.глютен
Сироп топинамбура Bio Foods
Сушки безглютеновые
Магне В6
Кокосовая паста (урбеч) DopDrops
Капуста цветная тушёная с яйцом
Шоколад горький десертный "Коммунарка" 85%
Пицца с мясом
Безглютеновые пельмени из муки Flour gluten free all
Печень кролика тушёная
Момо халва мягкая
Choco nut (шоколадная паста с орехами)
Салат из помидор и болгарского перца
Минтай в сметане
Каша рисово-пшённая с тыквой
Мясная заправка
Мороженое из козьего молока
Паста арахисовая хрустящая
Окрошка
Бифштекс говяжье-свиной с луком
Капуста тушёная с мясом и грибами
Салат с капустой, огурцом и помидорами
Овсяная каша малина Гранд Меню
Каша овсяная с малиной и изюмом
Омлет с грибами и колбасой
Каша рисовая с миндальным молоком
Шампиньоны жареные
Каша овсяная с абрикосом и черносливом
Пельмени безглютеновые с мясом
Творожная запеканка творог 5% с изюмом
Айран рудненский
Печень говяжья жареная
Биг ланч лапша со свининой
Котлеты свиные с морковью
Пельмени айсберг
Пельмени самолепленные
Морковь тушёная
Горбуша тушеная
Гречка с овощами
Картофель, запечённый в духовке
Горбуша, запечённая в духовке
Курица, запечённая в духовке с гречкой и овощами
Каравай картофельный
Хлебцы столовые Ого
Творожная запеканка с изюмом
Гречка заваренная - гарнир
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Мотыльковый чай (анчан), заваренный на питьевой воде
Пельмени "Шатровские"
"Сибирские" пельмени
анчан синий чай сухой
Тонкие ржаные хлебцы Щедрые
Суп грибной (из шампиньонов)
Шашлык свиной из корейки
Пюре картофельное с добавлением картофельного отвара
Подлив
Котлеты из лосятины
тунец для салатов капитан вкусов
Блины с кукурузной мукой
Каша овсяная
Джем абрикос Greenola
Рулет куриный "Классический" (АО "Турбаслинские бройлеры")
сало белорусское
колбаса краковская Вернер
сыр плавленный "Светаево"
гуляш из лосятины
Кальмар сушёно-вяленый стружка "Дикое море"
Кофейный напиток "Здоровье" на основе злаковых культур
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58