База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гранола
Хлопья гороховые
Паста сливовая
Какао порошок
Пектин яблочный
Мука арахисовая обезжиренная
Печеньки арахисовые
Пастила пп
Пастила бисквит
Плавленый сыр
Плавленый сыр орбита
Творог
Молоко 1,8 без лактозы
Йогурт безлактозный
Йогурт греческий
Кулич с морковью
Мак
Геркулес лидкон
Яблочное пюре без сахара
Гранола
Вафли из брокколи
Домашний сыр
Творог 5%
Конфеты из нута
Пицца из гречки
Гречка зеленая
Сулугуни 40 landers
Ветчина из куриного филе
Протеин соевый
Клетчатка из семян льна
Хлеб из творога
Ряженка 3.2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48