База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша полба
Манка из полбы
Курица жареная
Салат помидор
Шампиньоны с фаршем в сливках
Овощи и сыр
Салат огурец
Запеканка из кабачка и манки
Кабачок запеченный с помидором и сыром
Кабачковый суп-пюре
Печенье со сметаной и сахаром
Панакотта моя
Желе клюква/брусника
Ehrmann high protein
Тыквенные оладьи
смесь фруктовая
салат редька
булочки с посыпкой
Компливит
шакер пури печенье
Курабье бакинское (печенье)
мясо с картошкой в духовке
морковные котлеты Димкины
Горшочек
свекольные котлеты Димки
бигус очень примерно
мамина заготовка овощи с рисом
капуста цветная с яйцом и сыром
мамина хреновина
овсянка на мясе
картошка кабачок
Гречка с мясом / (говядиной
брокколи+цв капуста
перец тушеный
котлета куриная
хлопья 5 зерновые
рагу с фаршем
аскорбинка
молочная лапша
котлеты из минтая
котлета с овощами
яичница
творожное суфле
мамина аппетитка
мамино лечо с морковкой
мамино лечо
картофель
семга
говядина жарка
творожно-тыквенная запеканка
Димкин суп
капустная запеканка
хлебцы алтайские пшеничные с клетчаткой
каша пшеничная
картошка толченая
печенье овсяное
овсяные отруби
пшеничные хлопья
капуста тушеная
тыква пюре
оладьи
запеканка из моркови и манки
запеканка из кабачков
оладьи из кабачков
картофель жарка
вермишель быстр приг
картофель тушен
каша манка
каша кукур
хлопья кукурузные Царь с гречкой и отрубями
мальтофер
перец фаршированный
каша пшено
Цикорий растворимый
сахарозаменитель Rio
данон творожный
Тема творог
сайра с маслом консервы
картофельное пюре с добавками
каша 5 злаков
котлета с кабачком картошкой и хлебом
минтай жарка
фолиевая половинка
каша ячка
каша овсяная
каша гречка
минтай с картофелем в мульте
куриное филе варка тушение
рыбий жир Допель Герц
сырники
греческий салат
майонез Праздничный классический
краб палки
солнце ))) или Аквадетрим
плов с курой (или говядиной)
морская капуста по-корейски с морковью
Рагу овощное с курой
салат помидор огурец
каша перловка
фарш и овощи
заморозка весенние овощи
курица или фарш с картофелем
сыр плавленный
салат с краб палками
шпинат с овощами
каша рис
компот из сухофруктов
компливит кальций
овощное рагу заморозка mexico+брокколи+масло п
вареники с творогом
кета запеченная в мультиварке
морская капуста салат дальнвосточный
кабачковый суп пюре
котлеты
морская капуста
омлет
запеканка творожная
бульон
компот
овощное рагу (просто или с фаршем или на кур бульоне)
йодомарин
витамины элевит
Новые рецепты
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
99
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%