Блог
Войти
Ольга Я
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Я
06.04.2014 14:05
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Много. Калорийно. Не вкусно. Вот такой вот ленивый выходной... Я тут подумала, как хорошо тем, кто ЛЮБИТ готовить. А то обычно сделаешь какой нибудь... э... неаппетитный продукт и так сложно его заставить себя съесть
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
2
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
4
2