Дневник питания за 24.01.2025

Я кончилась )) В пятницу не сдюжила голодание, нервы на пределе, сон хреновый, пора уже что-то делать.

- Убрала ходьбу на дорожке до конца недели. Коленка ушла в дистресс, больше так нельзя
- Заказала "контроль стресса" от Эвалар. По быстрому, ничего и не нашла с нормальным составом, да и тут не идеал - на основе оливкового масла. Придет завтра
- Купила L-Теанин и ГАМК, (+ глицин уже есть) перед сном буду принимать, т.к засыпаю плохо, уже начала засиживаться по вечерам, боюсь ложиться спать. И беруши заказала, чтобы ненароком не придушить сопящего мужа или кота. Однако, часы в восторге от качества моего сна...
- На следующей неделе не больше двух голоданий. Но я пойму себя, если не сдюжу ни одного.

Как-то так. Еще и последняя неделя цикла, все вместе, короче. Может и надо так - первые три недели цикла совершать подвиги, а последнюю неделю отдыхать.

Я уже говорила, что у нас напряженные времена на работе, там была четкая дата, до какого числа так будет - это была прошлая пятница. По итогу спринта, уволили нашего СЕО, поставили какую-то левую мадам. К нам пришел "ревизор" от инвесторов, обосрал, все что мы сделали на демке вчера, типа стыд-позор и вообще работа 5-минут, хрен ли вы столько возитесь. Я специально ушла с менеджерской должности на рядового разработчика, чтобы не выслушивать подобные вещи и не иметь дело с подобными мудаками (а еще, не увольнять людей, мне это совсем плохо дается), и тут опять...

upd - надо чем-то позитивным пост окончить )) пришли мои кофточки, примерила свой XL, оказались большими, перезаказала на размер меньше, перехожу на L

8 Часов не работал форум, не пойму, починили таки или нет...