База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Баклажаны зпеченые с сыром
Салат с тунцом
Манник с ягодой
Мясо тушеное в сметане с грибами
Даренный творог
Роллы с рыбой и сыром
Паста с креветками
Сливочное мороженное со сгущенкой
Молочный коктейль
Торт без яиц с творожным кремом
Рыба на овощной подушке
Котлеты
Щи
Тыквенные оладьи
Картофель тушеный с фасолью
Криспы
Яичный хлеб
Гороховый суп
Гороховый суп
Рисовая Каша с сухофруктами
Печеночные оладьи
Шоколадные оладьи из тыквы
Яичница с ботвой
Пицца маргарита
Йоки
Кальций компливит
Витамин Д
Индейка с зажаркой
Кукурузная каша
Клубничный коктейль
Запеканка из цветной капусты
Куриные ножки запеченые
Рагу
Суп из индейки
сок кабачка
Кабачковые блины
Майонез домашний
Картофель по-деревенски
Компливит
Печенье на сметане
Окрошка
Кабачок запеченый с фаршем
Котлеты говяжьи
Тефтели говяжьи
Яичница
Отбивная куринная
Рыба тушеная с овощами
Тыквенное печенье
Курица тушеная
Картошка вареная
8 злаков
Капуста тушеная с яйцом
Рис с овощами
Печенье на сыворотке
Перец фаршированный
Яичница с горошком и перцем
Булочки с кунжутом
Ботвинник
Овсянка сэр
грибной соус
перловка
грибной суп с перловкой
тыквенный пирог
Бешамель
каша из тыквы
фасоль тушеная с томатной пастой
булочки цельнозерновые
Тыквенные кексы
суп с фрикадельками
яица с овощами
7 злаков
7 злаков
овес
салат из свеклы с огурцом
оладушки цельнозерновые с отрубями
рыбные котлеты на пару
куринная печень в кефире
шаурма домашняя
макароны в сырном соусе
овсянка в банке
цельнозерновые лепешки
цельнозерновые лепешки
салат с печенью трески
куринные шашлычки
ролы
овощной салат зима
куриные отбивные под сыром
нутелла
сахзам
компливит триместрум 2
омлет с горошком
рыбные фрикадельки в сливочном соусе
пирог с картофелем и горбушей
тесто дрожжевое без яиц
смесь бобовая отварная
рисовое печенье
запеканка из кабачка с фаршем
рис с кабачками
хлеб здоровье
каша ячневая
фолиевая кислота
чечевичный суп
суп-пюре из чечевицы
куринное филе с овощами
банановые капкейки
молочный коржик
йодомарин
чизкейк без выпечки с персиками
куринный суп с кукурузной крупой
французский сырный суп
цикорий со сливками
рыбная запеканка
апельсиновый пирог
говядина в кефире
куриные грудки с овощами
майонез
манно-овсяные оладушки
горбуша стейки
пшеничная каша
куринные грудки с шампиньонами
магний В6
торт фруктовый
пп торт с персиками
пп творожноовощное суфле полдник
тушеные куриные печенки с овощами
ленивые варенники пп
овсяный кекс
винигрет
камбала запеченая в фольге
ленивые варенники с вишней пп
пшенка
запеканка из брокколи
тыквенное печенье
курица в сметане
фальшивая нутелла
сырники с отрубями
каша кукурузная
заправка маслянная
капустный салат
твороженная запеканка с морковью
твороженная запеканка с яблоками диета
омлет со шпинатом
гуляш из говядины
творог диетический
карбонад
омлет
яйцо пашот в пленке
яйцо пашот
курица на решетке
сыр парижская буренка
салат с редиом и сливочным сыром
омлет с зеленью и сладким перцем
шарлотка
твороженная запеканка с яблоками
печенье
чай без сахара
фритата из кабачка
творог
пирог с картошкой
свиная отбивная
Брюсельская капуста в панировке
гороховый суп-пюре
салат крабовый
салат с редисом и огурцом
варенье малиновое свежее
овощной салат
оладушки
чай с сахаром
пирог с вишнями
горячий свекольник
чай с сахаром и лимоном
гречка
вареники с вишней
овощное рагу
грибной суп
оливье
ирга
овощной салат
малиновая вода
ленивые голубцы
цветная капуста в кляре
лечо
картофель с мясом
уха
куринный суп
рулет из сайры
мюсли
суп-пюре из брокколи
цикорий
цикорий порошкообразный
чай для лактации
рулетики из лаваша с крабовыми палочками
манка
борщ
плов
компливит мама
гуляш
картофельное пюре
курица в духовке
рис отварной
овсянка
суп из сайры
мясо с макаронами
Новые рецепты
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
5
3
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%