Меньше ем, больше двигаюсь, а не худею!!

Привет,
сегодня сделал контроль веса. К моему сожалению, все стабильно, ничего не уменьшается, за эту неделю наоборот, прибавил на 300 гр. (фактически вернулся к отметке двухнедельной давности). 
Как говорил Чернышевский "Что делать, что делать?"
Вроде питание уменьшил, физическую активность увеличил, а "воз все ныне там". 
Умом понимаю, что все просто : сколько съел - все моё, а, значит, ем больше, чем записываю. 
Но ...
У кого-то было что-то подобное?  А может я во сне к холодильнику бегаю и не помню ??