Дневник питания за 16.04.2024

С ума сойдешь, если так питаться постоянно( слишком мало калорий😥

n95b8qqy6g, это завтрак! 🤣😂 (в рацион автора загляните) Ещё два приема пищи как минимум, обычно у людей калорийность каждого приема пищи примерно одинакова.

у всех свои привычки в заполнении дневника, я так понимаю, что это на день) ибо борщ на завтра это очень интересно))

София, у меня дед с щей начинал день 🙂

Зайчатина,кто-то его начинает с просекко и икры)) но в  среднем по больнице в наше время борщ или щи на завтрак не распространённая история.

София, мой бывший мог есть борщ, щи, солянку на завтрак) или тарелку жареной картошки с салом, макароны с котлетами закусывая пирогом, ну а на праздники завтракать оливье или под шубой это святое 😁🤗 я дивилась, но за 6,5 лет как-то даже привыкла. Кстати, он такой не один, я встречала с разными пищевыми привычками людей. Мужчины могут есть на завтрак, ну очень необычный и калорийный набор продуктов и блюд, особенно если готовят сами.

Надежда (- 16 кг есть, осталось - 20 кг.),  на Венере такого не понять))) А про святыню святынь завтрак оливье на новогодние тут не могу не согласиться)))