Алена Павлова
10.01.2016 23:37
Дарья Ильенко
11.01.2016 00:50
Хорошая картинка для тех, у кого основной канал восприятия
зрительный. Скопировала и себе, как памятку 
.
.
Дарья Ильенко
11.01.2016 00:50
Благодарю, Алена Павлова, что потратили время и
поделились с нами полезной информацией!
Инна Хализова
11.01.2016 01:00
Вечерний перекус лучше провести на овощах или молочке. Хотя смотря
в какое время вы перекусываете. У меня знакомая не ест после 17.00,
максимум что себе позволяет 150 гр. кефира перед сном.
Валентина Валентина
11.01.2016 01:20
Как классно и главное просто! Спасибо.
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
181
23.5
4
11.1
8
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
05-11-2025
Добрый день!
На МЗР с 04.08.2025.
Решила `выйти из...
Лучшие рационы
