Блог
Войти
Светик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светик
10.04.2024 23:31
Всем привет давайте знакомиться.
Я худею с 110 кг.Мой рост 152.Сейчас вес 58.В планах иметь 45 кг.
13
10
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
11.04.2024 01:10
О, какой прогресс. А сколько по времени идёт процесс?
Ленок (Low Carb, ИГ )
11.04.2024 02:46
Wow!!! 🤩 Какая молодец! Как будто 2го человека скинула!
Ольга
11.04.2024 03:05
Супер. У меня тоже был такой результат, увы не смогла удержать. Худела со 116 до 60. Сейчас 75.
Лариса Брусенцева
11.04.2024 04:42
От всей души поздравляю с отличным результатом! 🤗Молодчина!
Наталия
11.04.2024 08:22
Круто!
Светик
12.04.2024 23:52
Спасибо всем😍
Юлия Швыдченко
13.04.2024 00:14
Замечательный результат, я вас поздравляю 🌹
Лето
13.04.2024 00:35
только мечтать пока могу такому результату, вы крутая, удачи
Светик
15.04.2024 22:24
Лето
, Спасибо.
Елизавета
15.04.2024 22:28
великолепно
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0